Жиль Фурнил (Gilles Fournil) — основатель метода «ольфактотерапия», трансперсональный терапевт и соматолог. Он изучает реакции тела на эмоциональные, ментальные и духовные переживания, а также то, как через тело можно способствовать личностному росту.
Много лет Жиль исследовал взаимосвязь тела и сознания. И в 90-х годах прошлого века он создал ольфактотерапию («обонятельную терапию») — метод, направленный на восстановление психоэмоционального баланса посредством вдыхания определенных эфирных масел. Обоняние — единственное из пяти чувств, напрямую связанное с бессознательным и памятью. С его помощью можно вывести подавленные, скрытые эмоции на поверхность.
С научной точки зрения, ольфактотерапия основана на нейронных связях, которые существуют между обонятельными рецепторами, выстилающими носовую полость, и рецепторами лимбической системы, вместилища эмоций и воспоминаний
Вспомните, как случайно услышанный на улице запах может вырвать вас из будничных мыслей и пробудить чувства, похороненные в памяти. Например, благоухание свежего хлеба / скошенной травы / влажной земли будит теплую ностальгию по детству, лету у бабушки в деревне…
На основе тонкой связи запахов и мозга Жиль выстроил свой метод — метод использования обоняния как терапевтического средства, действующего на эмоциональном уровне. В качестве проводников он выбрал эфирные масла, поскольку они содержат много летучих молекул и являются полностью натуральными.
«Ольфактотерапия – это краткосрочная энергетическая и телесная психотерапия», — объясняет Жиль Фурнил. — Телесная – так как ольфактотерапевт работает с телом пациента двумя путями: через обоняние и через прикосновение. Энергетическая – потому что она базируется на вибрациях эфирных масел, которые на нематериальном плане преобразуют энергетическую систему человека. И краткосрочная, так как не тянется годами. Пары месяцев достаточно для достижения заметных результатов».
![](https://static.tildacdn.com/tild3933-3138-4135-a534-613933646464/Gilles-FOURNIL2.jpeg)
Во время сеанса ольфактотерапии человеку, пришедшему на консультацию, предлагают вдохнуть шестнадцать базовых эфирных масел, подобранных Жилем Фурнилом.
Среди них кедр атласский, гвоздика, иланг-иланг, мирра, бергамот, лаванда настоящая, розмарин СТ вербенон, роза, эвкалипт лучистый, герань розовая, мята перечная, шалфей мускатный, сандал, мята колосистая, жасмин, ладан. И выбрать из них два эфирных масла: то, чей аромат понравился больше всего, и то, чей аромат показался самым невкусным
Затем ольфактотерапевт просит человека сформулировать все чувства и ассоциации, которые вызывают оба запаха. И объяснить, почему первый аромат нравится, а второй — нет. Задача такой сессии — «укротить» неприятный человеку запах, выявивший подавленные эмоции или недомогание. А также научиться использовать «вкусное» эфирное масло для поддержки психоэмоциональной сферы.
В конце сессии клиент уходит с понравившимся ему (ресурсным) эфирным маслом, чтобы продолжить получать пользу от этого аромата. С периодичностью в несколько сеансов в месяц за год человек обретает эмоциональную устойчивость. С помощью ольфактотерапии можно проработать травмы, справиться со стрессом, освободиться от зависимостей (вредной еды, табака), повысить уверенность в себе.
Ольфактотерапия дает ключ к осознанию и проживанию эмоций, повышает эмоциональный интеллект, позволяет справиться с горем и утратой. Также эта методика помогает освободиться от физических недугов. Трансформации на уровне мышления запускают изменения в физическом состоянии — об этом свидетельствует психосоматика. Опыт многих практикующих врачей и помогающих специалистов подтвердил эффективность ольфактотерапии.
Интервью на французском языке с Жилем Фурнилом
«Ольфактотерапия подготавливает встречу индивида с его историей. Симптомы в настоящем демонстрируют, насколько каждый обжигается о свое прошлое. Избегая или невротически повторяя травматический опыт, наша перегруженная психика страдает. Способность запахов воскрешать в памяти прошлое отправляет нас к истокам этого страдания, чтобы с помощью аромата заново прожить травматический опыт, освободиться от страдания и понять его смысл», — говорит Жиль Фурнил о своем методе.
Уже много лет Жиль Фурнил живет на Корсике со своей семьей. Он проводит обучение ольфактотерапии для небольших групп. Обучение состоит из семи ступеней, где каждая ступень — это недельный практический курс-ретрит с отработкой техник в парах и в группе. Кроме того, Жиль ведет семинары по личностному развитию с участием терапии эфирными маслами.
Сегодня более сотни терапевтов, софрологов, натуропатов, практиков шиацу и других специалистов прошли обучение ольфактотерапии у Жиля Фурнила, чтобы добавить к своим терапевтическим инструментам действие эфирных масел.
Источники:
Уже много лет Жиль Фурнил живет на Корсике со своей семьей. Он проводит обучение ольфактотерапии для небольших групп. Обучение состоит из семи ступеней, где каждая ступень — это недельный практический курс-ретрит с отработкой техник в парах и в группе. Кроме того, Жиль ведет семинары по личностному развитию с участием терапии эфирными маслами.
Сегодня более сотни терапевтов, софрологов, натуропатов, практиков шиацу и других специалистов прошли обучение ольфактотерапии у Жиля Фурнила, чтобы добавить к своим терапевтическим инструментам действие эфирных масел.
Источники:
![](https://static.tildacdn.com/tild6434-3264-4239-b830-633333663731/_.png)