Журнал AROMA SPACE

Механизмы воздействия эфирных масел на организм

Новости
Что такое ароматерапия? Каким образом происходит воздействие ароматов на человеческий организм? Основываясь на научном анализе, ароматерапевт и врач акушер-гинеколог Галина Сырбу объясняет эффективность применения эфирных масел.

Преимущества ароматерапии

В наше время ароматерапия переживает настоящий бум. Она широко используется не только в медицине, но и в косметологии, для лечения и восстановления организма.

Современная цивилизация делает невозможным ежедневный контакт человека с природой, а окружающая среда наполняется запахами гари и химикатов. Условия современной жизни, спешка и стресс вызывают в нашем организме ряд физических, психических и эмоциональных напряжений. Недостаток движения, многочасовое сидение за столом, рулем и перед телевизором, плохое питание, загрязненная окружающая среда вызывают нарушения циркуляции энергетических потоков в теле, напряжение в мышцах, защемление внутренних органов и тканей. Как результат — накопление токсических веществ в организме, недомогания, ожирение и т. п., а впоследствии — появление тяжелых хронических заболеваний. Ароматерапия является попыткой затормозить этот процесс.

Ароматерапия — это использование запахов и ароматов для восстановления и лечения организма. Эфирные масла помогают людям бороться с плохим настроением, стрессами, кожными заболеваниями и даже целлюлитом. По мнению специалистов, во время сеанса ароматерапии воздействие запахов происходит сразу на нескольких уровнях: масла действуют на организм и мозг не только через обоняние, но и через лимфатическую и кровеносную системы.

Ароматерапия с ее комплексным подходом помогает не только высвободить негативные эмоции, но и восстановить общее состояние всего организма. Способность эфирных масел влиять на физическое, психоэмоциональное и биоэнергетическое состояние человека сделала ароматерапию серьезным направлением комплементарной (дополнительной к традиционной) медицины.

Почему эфирные масла действенны

Растения имеют огромный запас жизненной энергии, позволяющей им приспосабливаться к любым неблагоприятным условиям внешней среды. Являясь энергоносителями, при контакте с человеком они вступают в процесс энергообмена, как все живое в природе. Летучие энергоносные соединения ароматов проникают в квантовое тело человека и насыщают его, устраняя голодание и иммунный дефицит, а также способствуют ранозаживлению. Они помогают перераспределить и гармонизировать энергию в организме, уплотнить и осветлить ее. Более того, ароматы оказывают сложное воздействие на физиологическое здоровье человека и мотивы его поведения, а также положительно влияют на активные эмоции. Масла могут помочь восстановить биополе и утраченное душевное равновесие, устранить комплексы и недоброжелательство, а главное — обрести вкус к жизни.

Компоненты эфирных масел могут активизировать механизмы саморегуляции организма, способствуя расширению его функциональных возможностей. Применение масел как одного из методов немедикаментозного воздействия на организм человека получает все более широкое распространение.

Химический механизм воздействия масел

В ряде исследований1 оценивались возможности ароматерапии при острых респираторных вирусных инфекциях, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астме, климактерических нарушениях у женщин с метаболическим синдромом, перинатальной патологии, функциональном состоянии пожилых людей. Доказано, что во многом реализация эффектов влияния запахов обеспечивается благодаря их многокомпонентному составу, близкому по химической структуре и биологическому действию к эндогенным соединениям, которые участвуют в биорегуляции физиологических систем организма.

Возможен непосредственно химический механизм воздействия запахов, при котором молекулы пахучих веществ сначала всасываются в капилляры слизистой оболочки носовой полости, а затем попадают в общий кровоток. Механизм подтверждается фактами достоверных физиологических реакций после трансдермальной абсорбции ароматических веществ в условиях исключения их обонятельного воздействия. Доказано2 изменение функционального состояния стенок периферических кровеносных сосудов сразу после вдыхания ароматических веществ.

Известно, что лечебный эффект эфирных масел связан не только с их запахом, но и с другими механизмами воздействия на организм. Попадая внутрь, биологически активные вещества способны изменить эмоциональное состояние и различные физиологические параметры: ритм дыхания, сердцебиение, мышечный и сосудистый тонус, сердечный выброс и уровень течения ряда биохимических процессов. Активация запахами обонятельной сенсорной системы способствует реализации широкого спектра физиологических реакций в организме человека. Некоторые ароматические вещества повышают уровень клеточного и гуморального иммунитета, участвуют в модуляции активности эндокринной и ферментативной систем.
Фото: Freepik

Пути проникновения

Современная ароматерапия является методом лечения с применением натуральных эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути или кожу — трансдермально.

Во время ванны или массажа масла попадают в организм через кожу, а во время ингаляций они впитываются или попадают внутрь через слизистую оболочку дыхательных путей. В обоих случаях компоненты масел поступают в организм в природной, неизменной форме. Химический состав, равно как и свойства масел, меняется под воздействием ферментов пищеварительной системы. Поэтому лучше всего придерживаться введения эфирных масел трансдермально.

Эфирные масла могут служить прекрасными транспортными средствами и для других лекарственных веществ. Они помогают им проникать в различные органы и ткани человека, обеспечивают достаточный, а главное, точно направленный терапевтический эффект. Масла легко проникают через кожные покровы и быстро включаются в системный кровоток. Проведенные исследования3 компонентов ЭМ позволяют говорить о наличии у них антиоксидантных, антимикотических, геропротекторных, противовирусных, антимикробных свойств.

Очевидно, что свойства ЭМ и физиологические эффекты их воздействия на организм изучены не полностью, и спектр их использования в различных сферах деятельности может быть существенно расширен.

Механизмы воздействия при ароматерапии

Различают три возможных механизма действия ароматерапии:
  • фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и другими факторами;
  • физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система;
  • психологический: в результате вдыхания ароматов масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция может вызвать психические или физиологические изменения.

Влияние запахов на обонятельную сенсорную систему

Согласно литературным данным4 , вдыхание ЭМ улучшает эмоциональный фон человека и повышает интерес к жизни5.

Эфирные масла — это «атмовитамины», катализаторы биохимических процессов организма. Благодаря некоторым эффектам воздействия ароматических веществ, например, релаксирующему и антистрессорному, обонятельные сенсорные притоки активно используются в реабилитологии.

Считается, что прямая связь обоняния с лимбической системой обусловливает наличие значительного эмоционального и соответствующего вегетативного компонентов. Формирование модулирующих эффектов запахов ароматических веществ на физиологические системы организма связано с изменением нейрофизиологической активности структур лимбической системы, включением гипофизарно-адреналовой системы.

Стимуляция запахами обонятельной сенсорной системы может сопровождаться изменением активности медиаторных катехоламин-, серотонин- и эндорфинергических звеньев центральной нервной системы. Поэтому не исключен непосредственно химический механизм воздействия запахов, когда молекулы пахучих веществ сначала всасываются в капилляры слизистой оболочки носовой полости, а затем попадают в общий кровоток.

Проведенный анализ терапевтического потенциала ароматерапии свидетельствует о возможности изменения различных характеристик организма человека под влиянием ароматических веществ. А также об успешном применении ЭМ в лечебно-оздоровительных целях при различных отклонениях в состоянии здоровья у людей разного возраста.
Фото: Freepik

Ароматерапия — молодая, но все же наука

Действие ароматных веществ на организм чрезвычайно разностороннее и не сводится к одному механизму. Можно рассмотреть влияние компонентов комплексного воздействия ароматерапии на экзорецепторы кожи и обоняния, химиотерапевтическое действие на системы и органы, токсическое на микроорганизмы, а также психотерапевтические эффекты.

Именно поэтому, несмотря на несомненную эффективность приемов и средств ароматерапии, некоторые врачи до сих пор относят ее в категорию «альтернативная медицина» — так же как фитотерапию. В настоящее время терапевтические эффекты ароматерапии находят объяснение при исследовании процессов взаимодействия летучих ароматных веществ с рецепторами (обонятельными, тригеминальными, термическими). Воздействие ароматов на лимбическую систему мозга тесно связано с эмоциями, что эффективно используется в психотерапии. Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что ароматерапия — хоть и относительно молодая, но все же наука, значение и возможности которой человечеству предстоит еще изучать.

Автор: Галина Сырбу — врач акушер-гинеколог, ароматерапевт Aromatic studies, AROMA education, «Ирис», специалист по цветам Баха

Источники:
1. An Overview on the Anti-inflammatory Potential and Antioxidant Profile of Eugenol
Дорман Х. Дж., Динс С. Г. (2000) Антимикробные агенты из растений: антибактериальная активность эфирных масел растений. Журнал прикладной микробиологии, 88, 308–316;
Пиньо-да-Сильва Л., Мендес-Майя П. В., Теофило Т .М., Барбоза Р., Чеккатто В. М., Коэльо-де-Суза А. Н., Сантос Круз Дж., Леал-Кардосо Дж. Х. (2012): транс-кариофиллен, природный сесквитерпен, вызывает расслабление гладкой мускулатуры трахеи за счет блокады потенциал-зависимых каналов Ca²⁺. Молекулы 17 (10):11965-77;
Зайцева С. В., Застрожина А. К., Бельская Е. А. Место ароматерапии в лечении и профилактике острых респираторных заболеваний // Трудный пациент. 2015. Т. 13. № 1–2. С. 48–54

2. Грассманн Дж. и Эльстнер Э. Ф. Эфирные масла: свойства и применение. Эльзевир Сайенс Лтд. 2003;
Грив М. (1996). Современный травник. Кент, Великобритания: Барнс и Ноубл;
Шнаубельт, Курт (2011). Целебный интеллект эфирных масел. Рочестер, штат Вирджиния: Healing Arts Press. Хоффман, Дэвид. (2003). Лечебное травничество. Рочестер, штат Вирджиния: Healing Arts Press;
Янцев А. В., Кириллова А. В., Панова С. А., Майданская О. Д. Влияние эфирного масла кедра на сердечно-сосудистую систему человека // Ученые записки Таврического национального университета им. В. И. Вернадского. Серия «Биология, химия». 2012. Т. 25 (64). № 3. С. 256–266

3. Паштецкий Владимир Степанович, Невкрытая Наталья Владимировна, ФГБУН «Научно-исследовательский институт сельского хозяйства Крыма», 295453, Россия, Республика Крым, г. Симферополь, ул. Киевская, 150

4. Лозовская Е., канд. физ.-мат. наук. Штрих-код запаха // Наука и жизнь, 2004, № 12;
Майоров В. А. Запахи: их восприятие, воздействие, устранение. — М.: Мир, 2006.;
Марголина А., канд. биол. наук. Сладкая власть феромонов // Наука и жизнь, 2005, № 7; 4. Шульпин Г., канд. хим. наук. Загадка запаха // Наука и жизнь, 1978, № 1;

Обонятельная сенсорная система. Классификация запахов, механизм их восприятия. Влияние обонятельных ощущений на эмоции и поведение.

5. Кириллова А. В., Панова С. А., Лесова Л. Д. Сравнительная оценка влияния эфирных масел на психофизиологический статус человека // Ученые записки Таврического национального университета им. В. И. Вернадского. Серия «Биология, химия». 2011. Т. 24 (63). № 2. С. 150–155;
Adorjan D., Buchbauer G. Biological properties of essential oils: an updated review // Flavour Fragr. J. 2010. – v. 25. – P. 407–426;
Babar Ali, Naser Ali Al-Wabel, Saiba Shams, Aftab Ahamad , Shah Alam Khan, Firoz Anwar Essential oils used in aromatherapy: A systemic review // Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. – 2015. — Volume 5. – Issue 8. – P. 601–611;
Cavanagh H. M., Wilkinson J. M. Biological activities of lavender essential oil // Phytother Res. 2002 Jun;16 (4): 301-308;
Dobetsberger C., Buchbauer G. Actions of essential oils on the central nervous system: An updated review. // Flavour Fragr. J. – 2011. – v. 26. – P. 300–316;
Koulivand P. H., Ghadiri M. K., Gorji A. Lavender and the Nervous System // Evid Based Complement Alternat Med. 2013; 2013: 681304. Published online 2013 Mar;
doi: 10.1155/2013/681304 80. Umezu T. Evaluation of the effects of plant-derived essential oils on central nervous system function using discrete shuttle-type conditioned avoidance response in mice.// Phytother. Res. – 2012. – Junе. – 26 (6). – Р. 884-891;
Психофизиологические и психологические корреляты воздействия эфирных масел на пожилых людей;