Нашу действительность создают мысли, но, согласитесь, не всегда удается держать их в чистоте. Тут на помощь приходят наши любимые эфирные масла. Это в буквальном смысле дар природы, который помогает познавать себя и выходить на новый уровень осознанности.
И в этот Новый год мы будем создавать атмосферу праздника и счастья с помощью эфирных масел. Конечно, в этом списке обязательно будут мандариновые, апельсиновые и хвойные масла. Но давайте расширим его, чтобы каждый смог выбрать для себя аромат, который отвечает именно его пониманию счастья!
Эфирные масла для новогоднего настроения
- Эфирное масло апельсина
- Эфирное масло мандарина
- Хвойные эфирные масла
- Эфирное масло бергамота
- Эфирное масло ванили
- Эфирное масло корицы
- Эфирное масло гвоздики
- Эфирное масло кедра атласского
- Эфирное масло фенхеля
Как смешивать масла
Выбирайте только те масла, которые нравятся вам здесь и сейчас. Доверьтесь своему носу. Смешайте 2-3 масла и добавьте несколько капель в диффузор. Диффузор включать на 20-25 минут 1-2 раза в день.Создайте себе прекрасное настроение прямо сейчас, и вы увидите, как жизнь вокруг начнет меняться в лучшую сторону. С наступающими вас праздниками!
Автор: Анна Геркоб — ольфактотерапевт, ароматолог, психолог, преподаватель йоги