Преимущества диффузора:
- очищение комнаты от микробов и вирусов;
- облегчение сна;
- расслабление;
- снятие эмоционального напряжения;
- профилактика простудных заболеваний: можно распылять масло до наступления холодов, чтобы помочь организму адаптироваться;
- лечение заложенности носа и заболеваний верхних дыхательных путей;
- для чувства бодрости, особенно, когда мало солнца утром (ЭМ мяты перечной или апельсина).
Правила применения диффузора:
- Использовать не более 15 минут 1-2 раза в день. Только при правильной дозировке эфирное масло будет работать эффективно;
- Нельзя распылять ЭМ в присутствии людей, страдающих астмой, эпилепсией, беременных или кормящих женщин, маленьких детей. Особое внимание уделите домашним животным. Всегда оставляйте для них дверь открытой, чтобы они могли покинуть комнату в случае дискомфорта;
- Лучше самостоятельно не смешивать несколько эфирных масел. Некоторые из них могут быть токсичны при диффузии. Если вы не хотите использовать один вид ЭМ, можно приобрести уже готовые смеси.
Виды диффузоров
![](https://static.tildacdn.com/tild6131-3562-4239-a537-663832613030/diffuseur-salvia-neb.jpeg)
Безводный диффузор (небулайзер)
Небулайзер — самый мощный тип диффузора. Он работает без нагрева и воды.
Насос приводит в движение молекулы эфирных масел, а сильный ветер направляет их на стенки устройства. Поток эфирного масла и воздуха ускоряется за счет эффекта Вентури, который создает сильную дисперсию частиц масла.
Благодаря этому они попадают в воздух с высокой кинетической энергией и очень малым весом.
Подойдет для больших помещений.
Недостатки:
- Довольно высокий уровень шума;
- Масла расходуются быстрее, чем в ультразвуковых или других диффузорах.
![](https://static.tildacdn.com/tild3437-6266-4163-b335-363264323066/diffuseur-rosae-brum.jpeg)
Ультразвуковой диффузор
Его действие основано на распылении мельчайших частиц воды с помощью ультразвуковых волн. Это позволяет регулировать насыщенность аромата, дозировано распылять его внутри помещения. Масло наливают в специальную емкость с водой внутри диффузора.
Отрицательно заряженные частицы насыщают помещение чистым природным воздухом. Насыщенность аромата зависит от количества масла, добавленного в воду, но рекомендуется добавлять не более 10 капель на комнату 15-20 кв.м. Для профилактики включать диффузор не более, чем на 30 минут в день.
Недостатки:
- Менее концентрированное распыление эфирных масел в воздухе.
![](https://static.tildacdn.com/tild3063-6339-4835-a433-366565616664/diffuseur-huiles-ess.jpg)
Диффузор с испарением
Здесь используется вентилятор для увеличения потока воздуха через пропитанную эфирным маслом подушечку (прокладку). Жидкость испаряется, аромат попадает в воздух.
Похожее действие у аромаподвесок (их вешают в автомобиль) или аромакулонов. В них эфирное масло испаряется естественным образом.
Недостатки:
- Менее эффективен, чем предыдущие диффузоры.
![](https://static.tildacdn.com/tild6536-3361-4933-b536-343961353439/90683243_2800x800.jpg)
Тепловой диффузор (аромалампа)
Использует тепло для испарения воды с каплями эфирного масла. Как правило, нагрев происходит с помощью свечи.
Недостатки:
- Высокая температура негативно влияет на свойства молекул эфирных масел, поэтому такой способ распыления может быть опасным.
Какую площадь покрывает диффузор
Ниже приведены приблизительные данные о распылении масел в помещении.Распространение аромата в помещении площадью:
100 м2: диффузор-небулайзер
50 м2: ультразвуковой диффузор
10 м2: диффузор с испарением
Терапевтический эффект распыления масла в помещении площадью:
50 м2: диффузор-небулайзер
20 м2: ультразвуковой диффузор
10 м2: диффузор с испарением
Применение эфирных масел
Дезинфицирующие эфирные масла: Розовое дерево (Aniba rosaeodora var.amazonica), Лимон (Citrus limon), Грейпфрут (Citrus x paradisi), Лемонграсс (Cymbopogon citratus), Чайное дерево (Melaleuca alternifolia), Дерево Хо (Cinnamomum camphora);Репелленты от насекомых: Эвкалипт лимонный (Eucalyptus citriodora) и Лавандин (Lavandula x super);
Для ЛОР-сферы: Черная ель (Picea mariana), Равинтсара (Cinnamomum Camphora CT Cineole), Эвкалипт лучистый (Eucalyptus radiata), Розмарин СТ цинеол (Rosmarinus officinalis CT Cineole);
Для расслабления: Герань (Pelargonium x graveolens bourbon), Лаванда настоящая (Lavandula angustifolia), Мандарин (Citrus reticulata), Иланг-иланг (Cananga odorata), Пачули (Pogostemon cablin).
Автор: Ольга Алешкевич — сертифицированный ароматолог школы EFAI, специалист по тестированию по системе Арома-Код.
![](https://static.tildacdn.com/tild3561-3065-4539-a130-666561653536/_.jpeg)